気持ちの良い毎日を作る習慣
マイルーティンルーティンを実践して充実した1日を送りましょう🌿
一日を有意義に過ごしたいですか？ 決意はしてもなかなか実行に移せませんか？
マイルーティンで生活習慣を整えましょう
🚥 1日/1週間を一目で確認できる信号機
達成率を信号機で確認しましょう！ 青信号でいっぱいの1週間は気持ちいいです:)💪🏻 一緒に頑張っている人たちを見てみる
他の人のルーティンと振り返りを見てみましょう
💻 様々なデバイスで使用
ウィジェット、ipad、アップルウォッチなど、さまざまなデバイスをサポート多くの人がマイルーティンで充実した1日を送っています👏
ユウト
自分だけのルーティンを作り、一日を嬉しく過ごせるようになりました。 一日をもっと充実させ、思い通りに過ごしたい方はぜひ使ってみてください！
アキラ
計画を立てるのが好きな方、時間を充実させたい方、より良い未来を作りたい方に役立つサービスだと思います(笑) 毎日信号で自分の状態をチェックすることができ、青信号を連続で達成するとバッジがつくので刺激にもなります。バッジをつけた人たちのルーティンを見ながら、自分も真似したいと思う計画も持ってきて発展させることができます。朝と夕方にアラームをかけて、「あ、そうだ。一つでも多くこなして寝よう」と刺激を与えてくれます。また、休む機能があるので週3回、週5回という風に計画するのも楽です。最初は過度に計画を立てたり欲張ったりしましたが、回数をこなすごとに目標を明確に立てたり、他の人のルーティンを参考にしながら自分に合った計画を立てることができるようになりました。^^ ルーティンを立てて地道に成長する姿を見ることができます。
ショウ
マイルーティンを使いながらどんな一日を過ごしたいのか、あらかじめ悩んでそのまま実践することができて良かったです！思い通りにできなかった日があっても、一緒に挑戦中の方々のシートを見ながら再挑戦しやすかったです。
リク
マイルーティンを使いながら、知らんぷりして見過ごしがちだった習慣を逃さずにできて嬉しいです。一週間経って、「今週はかなり良かった！今度はこれもやってみたい！ 」というものが増えるともっといい自分になって、いい人生を送れる気がして楽しみです。
ハルト
毎日実行すると決めたルーティンを毎日チェックしていくと達成感を感じられるし、その過程のおかげで誇らしい一日を過ごせます。ルーティン信号機を青信号に保ち続けたいという気持ちがルーティンを続けたいという大きな動機になります！
アサヒ
マイルーティンは毎日を充実させたい方にとって良いアプリだと思います。 人生の中で無駄に流れる時間がもったいないものなのですが、マイルーティンを通じて自分らしい時間で満たすことができ、毎日が豊かになる気がします！ 一人だとだらけてしまいがちですが、他の方々のルーティンを見てエネルギーもインスピレーションも得ることができて長続きします。 特に親しい友達がいるともっと面白くて、何回も見ちゃいます！ 人生のビッグピクチャーを描きたい方には本当に良い、マイルーティンです ❤
アオイ
普段はとても不規則な生活を送っていました。飲み過ぎや寝坊、遅刻が日常茶飯事で、どんな決心をしても長続きしませんでした。 不規則で不健康な生活に警戒心を持つようになったときに、知人を通じてマイルーティンプロジェクトを紹介してもらいました。 私もルーティンな生活をしたいと思い申し込みました。 最初はどんなことをすればいいのか分からず、どんなルーティンをこなせばいいのか途方に暮れていましたが、他の参加者の方々のシートを参考にして一つ一つ作っていきました。やりやすいことから埋めて一日一日実行しようと丸をつけてみたら誇らしかったし、生活にパターンができるようで楽しかったです。少し慣れると普段必ずしなければならないと思っていた会社と業務に関連したルーティンも始めました。普段働きながらこのように働く習慣を持ったらどうだろうか？ 効率的じゃないかな？ たくさん考えて直接ルーティンに入れてやってみたら、それが本当に効率的なのか、それともあえて必要ないことなのか区別できました。営業職業務の特性上、コロナで仕事がまともにできなくなり、業務関連ルーティンが全くできなくなって残念でした。しかし、在宅勤務をしてシートをチェックできない状況でも、朝起きてするべきルーティンが頭の中に浮かんで自然と実行する自分の姿に驚いたりもしました。最初は丸をつけるためだったとしたら、いつのまにかルーティンが私の人生の一部になっているようで良かったです。これからもマイルーティンを通じて私の生活パターンや働き方についてたくさん悩んでみる予定です。
ヒナタ
[自分で満たす一日]
私は時間の概念があまりない方なので、いつも時間に引っぱられていました。毎日がどのように流れていくのかも分からないまま忙しく過ごすと、いつの間にか年末が来ていたりしました。マイルーティンで習慣を管理していると、自分に合わない習慣は何なのか一目で把握でき、自分ができる習慣で満たせるルーティンを作ることができました。意味のない時間で過ごした寝る前の時間に、その日を満たせなかった習慣を終わらせながら、時間をより有意義に過ごすことができました。地道に守る習慣ができたことで、やりがいを感じてもっとやる気になれました:) 毎日ルーティンをチェックしているとただ時間を送るのではなく、自分で管理できて本当に良かったです。
チハル
習慣ではなくルーチン！
我々は習慣の奴隷だとずっと前から言われていた。そこで習慣を作るために絶えず努力した。66日間は持続してこそ習慣が形成されるという心理学者の実験結果を聞いて実行してみた。しかし、自分にとって66日はとても長い時間だった。そんな時、弟の推薦でマイルーティンサービスに出会った。日常の中に私が作りたい習慣を配置してみた。よく合うものもあれば、大変なものもあった。また再調整をしながらルーティンサービスを利用中だ。驚くべきことに、私は習慣をつけるという強迫観念を捨てて、習慣を作っていた。マイルーティンは自然に自分を振り返り、人生を変えることができるサービスだ。何よりも他人のルーチンを見てインスピレーションを受け、時には応援できるのが良い。一緒に実践していくという感じがマイルーティンサービスの長所だと思う。何かをすぐ変えなければいけない、あるいは必ず習慣を作らなければならない、という強迫観念がある方々にルーティンサービスをお勧めする。
ユウト
自分だけのルーティンを作り、一日を嬉しく過ごせるようになりました。 一日をもっと充実させ、思い通りに過ごしたい方はぜひ使ってみてください！
アキラ
計画を立てるのが好きな方、時間を充実させたい方、より良い未来を作りたい方に役立つサービスだと思います(笑) 毎日信号で自分の状態をチェックすることができ、青信号を連続で達成するとバッジがつくので刺激にもなります。バッジをつけた人たちのルーティンを見ながら、自分も真似したいと思う計画も持ってきて発展させることができます。朝と夕方にアラームをかけて、「あ、そうだ。一つでも多くこなして寝よう」と刺激を与えてくれます。また、休む機能があるので週3回、週5回という風に計画するのも楽です。最初は過度に計画を立てたり欲張ったりしましたが、回数をこなすごとに目標を明確に立てたり、他の人のルーティンを参考にしながら自分に合った計画を立てることができるようになりました。^^ ルーティンを立てて地道に成長する姿を見ることができます。
ショウ
マイルーティンを使いながらどんな一日を過ごしたいのか、あらかじめ悩んでそのまま実践することができて良かったです！思い通りにできなかった日があっても、一緒に挑戦中の方々のシートを見ながら再挑戦しやすかったです。
リク
マイルーティンを使いながら、知らんぷりして見過ごしがちだった習慣を逃さずにできて嬉しいです。一週間経って、「今週はかなり良かった！今度はこれもやってみたい！ 」というものが増えるともっといい自分になって、いい人生を送れる気がして楽しみです。
ハルト
毎日実行すると決めたルーティンを毎日チェックしていくと達成感を感じられるし、その過程のおかげで誇らしい一日を過ごせます。ルーティン信号機を青信号に保ち続けたいという気持ちがルーティンを続けたいという大きな動機になります！
アサヒ
マイルーティンは毎日を充実させたい方にとって良いアプリだと思います。 人生の中で無駄に流れる時間がもったいないものなのですが、マイルーティンを通じて自分らしい時間で満たすことができ、毎日が豊かになる気がします！ 一人だとだらけてしまいがちですが、他の方々のルーティンを見てエネルギーもインスピレーションも得ることができて長続きします。 特に親しい友達がいるともっと面白くて、何回も見ちゃいます！ 人生のビッグピクチャーを描きたい方には本当に良い、マイルーティンです ❤
アオイ
普段はとても不規則な生活を送っていました。飲み過ぎや寝坊、遅刻が日常茶飯事で、どんな決心をしても長続きしませんでした。 不規則で不健康な生活に警戒心を持つようになったときに、知人を通じてマイルーティンプロジェクトを紹介してもらいました。 私もルーティンな生活をしたいと思い申し込みました。 最初はどんなことをすればいいのか分からず、どんなルーティンをこなせばいいのか途方に暮れていましたが、他の参加者の方々のシートを参考にして一つ一つ作っていきました。やりやすいことから埋めて一日一日実行しようと丸をつけてみたら誇らしかったし、生活にパターンができるようで楽しかったです。少し慣れると普段必ずしなければならないと思っていた会社と業務に関連したルーティンも始めました。普段働きながらこのように働く習慣を持ったらどうだろうか？ 効率的じゃないかな？ たくさん考えて直接ルーティンに入れてやってみたら、それが本当に効率的なのか、それともあえて必要ないことなのか区別できました。営業職業務の特性上、コロナで仕事がまともにできなくなり、業務関連ルーティンが全くできなくなって残念でした。しかし、在宅勤務をしてシートをチェックできない状況でも、朝起きてするべきルーティンが頭の中に浮かんで自然と実行する自分の姿に驚いたりもしました。最初は丸をつけるためだったとしたら、いつのまにかルーティンが私の人生の一部になっているようで良かったです。これからもマイルーティンを通じて私の生活パターンや働き方についてたくさん悩んでみる予定です。
ヒナタ
[自分で満たす一日]
私は時間の概念があまりない方なので、いつも時間に引っぱられていました。毎日がどのように流れていくのかも分からないまま忙しく過ごすと、いつの間にか年末が来ていたりしました。マイルーティンで習慣を管理していると、自分に合わない習慣は何なのか一目で把握でき、自分ができる習慣で満たせるルーティンを作ることができました。意味のない時間で過ごした寝る前の時間に、その日を満たせなかった習慣を終わらせながら、時間をより有意義に過ごすことができました。地道に守る習慣ができたことで、やりがいを感じてもっとやる気になれました:) 毎日ルーティンをチェックしているとただ時間を送るのではなく、自分で管理できて本当に良かったです。
チハル
習慣ではなくルーチン！
我々は習慣の奴隷だとずっと前から言われていた。そこで習慣を作るために絶えず努力した。66日間は持続してこそ習慣が形成されるという心理学者の実験結果を聞いて実行してみた。しかし、自分にとって66日はとても長い時間だった。そんな時、弟の推薦でマイルーティンサービスに出会った。日常の中に私が作りたい習慣を配置してみた。よく合うものもあれば、大変なものもあった。また再調整をしながらルーティンサービスを利用中だ。驚くべきことに、私は習慣をつけるという強迫観念を捨てて、習慣を作っていた。マイルーティンは自然に自分を振り返り、人生を変えることができるサービスだ。何よりも他人のルーチンを見てインスピレーションを受け、時には応援できるのが良い。一緒に実践していくという感じがマイルーティンサービスの長所だと思う。何かをすぐ変えなければいけない、あるいは必ず習慣を作らなければならない、という強迫観念がある方々にルーティンサービスをお勧めする。
ユウト
自分だけのルーティンを作り、一日を嬉しく過ごせるようになりました。 一日をもっと充実させ、思い通りに過ごしたい方はぜひ使ってみてください！
アキラ
計画を立てるのが好きな方、時間を充実させたい方、より良い未来を作りたい方に役立つサービスだと思います(笑) 毎日信号で自分の状態をチェックすることができ、青信号を連続で達成するとバッジがつくので刺激にもなります。バッジをつけた人たちのルーティンを見ながら、自分も真似したいと思う計画も持ってきて発展させることができます。朝と夕方にアラームをかけて、「あ、そうだ。一つでも多くこなして寝よう」と刺激を与えてくれます。また、休む機能があるので週3回、週5回という風に計画するのも楽です。最初は過度に計画を立てたり欲張ったりしましたが、回数をこなすごとに目標を明確に立てたり、他の人のルーティンを参考にしながら自分に合った計画を立てることができるようになりました。^^ ルーティンを立てて地道に成長する姿を見ることができます。
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マイルーティンを使いながらどんな一日を過ごしたいのか、あらかじめ悩んでそのまま実践することができて良かったです！思い通りにできなかった日があっても、一緒に挑戦中の方々のシートを見ながら再挑戦しやすかったです。
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マイルーティンを使いながら、知らんぷりして見過ごしがちだった習慣を逃さずにできて嬉しいです。一週間経って、「今週はかなり良かった！今度はこれもやってみたい！ 」というものが増えるともっといい自分になって、いい人生を送れる気がして楽しみです。